#1 SAKAI 堺
５月17日（日）
堺ステージ 12:00スタート
大阪府堺市:大仙公園周回コース
〈パレード2周5.4km〉 2.7km×38周= 102.6km
#2 NARA 奈良
５月18日（月）
奈良ステージ 9:00スタート
奈良県奈良市･山添村:東大寺大仏殿中門前→山添村布目ダム周回コース
〈パレード25.0km〉 10.1km×12周= 121.2km
#3 MINO 美濃
５月19日（火）
美濃ステージ 9:15スタート
岐阜県美濃市:旧今井家住宅前→横越→美濃和紙の里会館前周回コース
〈パレード4.0km〉 11.6km+21.3km×7周= 160.7km
#4 MINAMI SHINSHU 南信州
５月20日（水）
南信州ステージ 8:45スタート
長野県飯田市:飯田駅→下久堅周回コース→松尾総合運動場前
〈パレード7.3km〉 12.2km×12周+1.6km= 148.0km
#5 FUJISAN 富士山
５月22日（金）
富士山ステージ (個人タイムトライアル) 10:00スタート
静岡県駿東郡小山町:ふじあざみライン入口→富士山須走口5合目
11.4km (標高差1,200m登坂)
#6 IZU 伊豆
５月23日（土）
伊豆ステージ 9:00スタート
静岡県伊豆市:修善寺駅→日本サイクルスポーツセンター周回コース
〈パレード8.5km〉 8.0km×12周= 96.0km
#7 TOKYO 東京
５月24日（日）
東京ステージ 11:00スタート
東京都:千代田区日比谷シティ前→品川区大井埠頭周回コース
〈パレード1.2km〉 14.7km+7.0km×14周= 112.7km
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